Lagom

Manapság arra torekszunk, hogy mindenbl a maximumot hozzuk ki: a boldogság illúzióját hajszolva, teljesítképességunk határát feszegetve annyit dolgozunk, amennyit csak lehet, annyira keményen, amennyire csak bírunk. Boldogság helyett azonban mindezzel csak azt érjuk el, hogy fizikailag és lelkileg is kimerulunk.
A svédek számára a lagom a mindennapok boldogságának záloga: ennek az életérzésnek a jellemzje a se nem kevés, se nem túl sok" jegyében a mértékletességre, az egyensúlyi állapotra és a harmóniára torekvés. Anna Brones konyve megmutatja, miként valósíthatjuk meg mindezt a saját életunkben, legyen szó munkáról, az otthonunkról, az egészségunkrl vagy éppen a minket korulvev természeti kornyezetrl.
A Lagom cím kotet így egyszerre átfogó és praktikus: amellett, hogy megismerjuk a lagom lényegét, hasznos és a mindennapokban is konnyen megvalósítható otleteket is kapunk. Megtudhatjuk, miként alakíthatunk ki egy tudatos és egészséges életformát, miként dolgozhatunk kevesebbet, ám hatékonyabban. Megismerhetjuk a skandináv lakberendezés jellegzetes megoldásait, amelyek alkalmazásával lakóterunk valódi és megnyugtató otthonként funkcionálhat.
Anne Brones konyvébl az is kiderul, miként kezelhetjuk a stresszt, s hogyan élhetunk aktív és minségi életet úgy, hogy a lehet legkevésbé terheljuk természetes kornyezetunket. A lagom életszemlélet, amelynek segítségével harmonikusabb és oromtelibb életet élhetunk, s megtanulhatjuk, miként találhatunk oromot a legapróbb dolgokban is.

Dettagli