Last-Minute-Diat

Last-Minute-Diat: Kalorien zahlen war gestern

Der nachste Strandurlaub steht vor der Tur und die Badesachen sind gepackt jetzt noch auf die Schnelle ein paar Pfunde loswerden, ware toll! Also keine Zeit verlieren, einige Tage kurzertreten und gleich die Rezepte aus dem GU KuchenRatgeber Last-Minute-Diat nachkochen! Mit schlanken 1200 Kalorien, verteilt auf Fruhstuck, Mittag- und Abendessen sowie den Infos und Ernahrungstipps fur einen schnellen Erfolg, klappt das garantiert. Aus den drei Kapiteln Fruhstuck, warme und kalte Hauptmahlzeiten wahlt man pro Tag je ein Rezept und kann sich dreimal taglich Richtung Traumfigur schlemmen. Alle Rezepte sind fantastisch einfach und schnell zubereitet. So lecker und unkompliziert war abnehmen noch nie.

Traumhaftes Korpergefuhl in kurzer Zeit

Zimt-Honig-Porridge, Gemusecurry mit Tofu, Zitronen-Hackballchen, Spinatsalat mit Lachs, Low-Carb-Sushi-Rolls Nico Stanitzok verbindet klassische Rezepte mit internationalen Aromen. Schlemmen und abnehmen besser geht's nicht!

• Kapitel: "Fruhstuck", "Kalte Hauptmahlzeiten", "Warme Hauptmahlzeiten"
• Extras: Snacks bei Heißhunger, Getranke zum Abnehmen, Tipps zum Kaloriensparen
• Fotos mit Step-by-Step-Anleitungen
• GU-Clou: Insiderwissen leicht erklart

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