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Les secrets du chlorure de magnésium (ou nigari) - Collectif

Les secrets du chlorure de magnésium (ou nigari) - Collectif

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Les secrets du chlorure de magnésium (ou nigari)

Collectif
pubblicato da Larousse

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3,99 €

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Le magnésium, un oligo-élément indispensable a pratiquement disparu de notre alimentation moderne : 1 homme sur 6 et 1 femme sur 4 souffre de carence en magnésium, entraînant fatigue chronique, crampes nocturnes, coups de pompe, irritabilité, sensibilité au bruit, aux infections virales
Connus en Asie depuis des siècles, le chlorure de magnésium et le nigari (sel japonais qui en contient plus de 80 %, utilisé pour préparer le tofu) ont d'étonnantes propriétés thérapeutiques et des effets curatifs.

Dans ce livre :

Reconnaître les signes d'une carence en magnésium (test)
Les nombreux rôles du magnésium dans l'organisme
Les aliments naturellement riches en magnésium
La supplémentation en magnésium : chlorure de magnésium en compléments alimentaire
Le nigari de A à Z : usages et recettes
Les contre-indications (insuffisants rénaux, etc.)

Dettagli

Generi Salute Benessere Self Help » Self Help » Alimentazione e Diete

Editore Larousse

Formato Ebook con Adobe DRM

Pubblicato 06/06/2012

Lingua Francese

EAN-13 9782035873026 9782035873026

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