En handbok i hur man räddar sitt barn fran utseendehets och kroppsförakt. Med hjälp av egna erfarenheter fran uppväxten praktiserar Kajjan Andersson kroppspositivt föräldraskap. Ett tjockt barn blev en ätstörd ungdom som efter manga ar av ätstörningar, självskadebeteende och kroppshat landade i en kroppsaktivists accepterande kropp. I dag är Kajjan Andersson vuxen. Men vad var det som gick fel där pa vägen? Och vilka är de livsviktiga fragor vi maste prata om för att vara barn ska slippa möta samma kroppsförakt som sa manga av oss gjorde? Kajjan Andersson tar oss med pa turerna mellan skolsköterskans undersökningsrum, familjens matbord och barnets ensamma stunder framför spegeln.