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Os nossos pensamentos e as nossas emoções formam um círculo que se reforça mutuamente. Pensamentos negativos irão gerar emoções de natureza semelhante e estas emoções darão origem a mais pensamentos negativos. Por outro lado, as emoções saudáveis estão relacionadas com o sucesso e uma psicologia poderosa. As pessoas mais felizes são mais bem sucedidas e têm melhores relações interpessoais. Têm melhor concentração, memória e capacidades sociais. É muito mais fácil ter sucesso quando se tem um quadro emocional positivo como base, do que estar a lutar internamente. Todos se encontram numa situação em que precisam de gerir melhor os seus pensamentos e as suas emoções. Demora algum tempo, mas existem formas comprovadas de reforçar os pontos fortes dos nossos pensamentos e emoções. Entre eles: - Meditação - Cautela - Comunicação profunda - Trabalho criativo Eduque-se no conhecimento que este livro tem para oferecer, e comece a fortalecer a sua mente.
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