Mai mult timp pentru suflet

O carte care te ajuta sa te deschizi catre lumea ta spirituala interioara i sa traieti cu mai multa însufleire

Când vorbim despre suflet, vorbim despre vitalitate", spune Verena Kast. Dar tot mai des avem senzaia ca suntem îngheai într-o viaa de zi cu zi fara vitalitate, cerinele lumii exterioare împingându-ne doar sa funcionam. Atunci este important sa ne întoarcem mai mult catre lumea spirituala interioara, pentru a ne gasi pacea i echilibrul mental. i asta necesita timp.

Renumita analista i psihoterapeuta jungiana susine ca trebuie sa dedicam mai mult timp pentru suflet. Apoi, vitalitatea poate aparea din interior, de exemplu prin imaginaie ¬- care ne însufleete amintirile, planurile de viitor i dorinele-, prin preocuparea pentru visele de noapte sau prin perceperea i exprimarea emoiilor noastre.

Verena Kast a studiat psihologia, filosofia i literatura, este doctor în psihologie analitica, profesor de psihologie la Universitatea din Zürich, lector i analist formator la Institutul C.G. Jung", psihoterapeut cu practica privata. La Editura Trei, de aceeai autoare, au mai aparut: Umbra din noi. Fora vitala subsersiva, Fiicele tatalui, fiii mamei, Dinamica simbolurilor i Depairea de sine.

Omul modernitaii târzii nu are un obiectiv în faa ochilor, ci un monstru care-i sufla-n ceafa". Care ar fi alternativa? Sa-i lase montrii în urma, sa nu se simta haituit, urmarit, ci sa se poata aeza iar i iar, sa aiba timp pentru a fi în rezonana, pentru a fi împreuna. A fi implicat emoional în propria viaa i a altora, a simi intensitatea datorita acestui lucru toate acestea ar putea fi temele care sa reprezinte un el. Sa poata savura momentele, dar i ceea ce dureaza, sa se simta ancorat, în ciuda dinamismului, sa tinda mereu spre atingerea unui echilibru în viaa proprie între ceea ce ramâne i ceea ce trebuie sa se schimbe.
Verena Kast

Dettagli