Maman épanouie

Devenir maman
L'aventure d'une vie !

Celle de votre nouvelle vie, qui débute dès le test de grossesse. Et se poursuit pour toujours !

Responsabilités, décisions, démarches, anxiété, accompagnent en effet cette aventure unique.
Mais si les guides abondent pour accompagner la grossesse, où trouver les réponses concrètes aux questions des mamans de 2020 ? C'est l'interrogation qui m'a accompagnée, dès ma grossesse.

Ce guide est donc le fruit de deux ans de recherches, d'essais et de découvertes, d'un chemin qui a changé ma vie, mon couple, rebattu les cartes de mes choix professionnels, familiaux et sociaux. Le plus puissant des chemins de développement personnel !

Devenue mère à trente ans, après un parcours universitaire très riche, je croyais être prête. Prête à aimer, à accompagner, sûre de ma capacité à comprendre mon enfant pour répondre à ses besoins.

Et pourtant
Ce tournant dans ma vie a remis profondément remis en cause mes certitudes et mon identité.

J'en ai exploré les fondements, qui concernent toutes les mères à des niveaux différents, pour partager ce que cette expérience unique m'a permis de dessiner : le chemin vers une maternité qui, loin de vous oublier, vous révèle à vous-même et aux autres.

Au menu :
* Tomber enceinte
* Préparer mon corps
* Préparer mon esprit, et guérir mon enfant intérieur
* Fille, garçon : choisir le sexe de mon bébé ?
* Ma grossesse, mois par mois
* Aménager l'espace de bébé et le mien !
* Sans tabou, les maux de grossesse (et leurs solutions)
* Prendre soin de moi, de la grossesse au post-partum
* Se préparer (vraiment) à l'accouchement
* Accueillir bébé sans m'oublier
* Endormir bébé : la magie des neurosciences
* Comprendre et communiquer avec mon bébé
* Décrypter les pleurs et les apaiser
* Mon bébé est-il un BABI (bébé aux besoins intenses) ?
* Comprendre mes émotions pour accueillir celles de mon enfant
* Oser la langue des signes pour communiquer avant le langage
* Résoudre l'équation de la charge mentale
* Nourrir le bébé et le jeune enfant : le guide complet de la diversification alimentaire
* Toutes les astuces de mes deux ans d'allaitement !
* Mon post-partum sans tabou
* Du bébé à l'enfant : les progrès, l'éveil, les nouveaux maux et leur prévention
* Et en bonus : deux séances guidées de sophrologie, pour vous apaiser et apaiser bébé !

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