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Mindfulness - Francisco Alfonso Burgos Julián
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Mindfulness

Francisco Alfonso Burgos Julián
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Identificar los principales efectos beneficiosos del mindfulness, tanto en la práctica personal como profesional
Aprender a gestionar los cambios, el estrés y las situaciones difíciles provocadas por conflictos o incertidumbre.
Aprender a reducir los niveles de ansiedad y mejorar la toma de decisiones.
Mejorar la eficacia en el apoyo emocional, conductual e instruccional en el entorno personal y profesional

  1. El Mindfulness
  2. Diferencia entre meditar y Mindfulness
  3. Elementos implicados en la práctica de Mindfulness
  4. Factores psicológicos de Mindfulness en el contexto personal y profesional
  5. Implementación de programa de Mindfulness en el contexto profesional

Dettagli down

Generi Economia Diritto e Lavoro » Management » Competizione economica » Studi generali

Editore Publishdrive

Formato Ebook con Adobe DRM

Pubblicato 31/10/2018

Lingua Spagnolo

EAN-13 9788417814182

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