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A Mindfulness Guide for Survival - Ruby Wax
A Mindfulness Guide for Survival - Ruby Wax

A Mindfulness Guide for Survival

Ruby Wax
pubblicato da Headline Publishing Group

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Prezzo online:
25,11 €
Disponibile in 8-10 giorni. la disponibilità è espressa in giorni lavorativi e fa riferimento ad un singolo pezzo
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Addressing issues such as change, uncertainty and loneliness, Ruby uses her mindfulness expertise to show the reader how to be better prepared. Contains practical advice, with easy to follow, step-by-step exercises to better deal with whatever life throws at you.

Dettagli down

Generi Health & Lifestyle » Diseases & Disorders » Self Help , Mind, Body & Spirit » Self Help » Thought & Practice

Editore Headline Publishing Group

Formato Paperback / softback

Pubblicato 05/08/2021

Pagine 176

Lingua Inglese

Isbn o codice id 9781787399594

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