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Mindfulness and Sport Psychology for Athletes: Consider Awareness Your Most Important Mental Tool - Colleen M. Hathaway DC - Kristine M. Eiring PhD

Mindfulness and Sport Psychology for Athletes: Consider Awareness Your Most Important Mental Tool - Colleen M. Hathaway DC - Kristine M. Eiring PhD

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Mindfulness and Sport Psychology for Athletes: Consider Awareness Your Most Important Mental Tool

Colleen M. Hathaway DC - Kristine M. Eiring PhD
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This quick read book is an excellent resource for any athlete hoping to learn the basics of mindfulness and mental performance tools. A simple read and an endless resource to help you tap into your inner awareness. Once you train your mind to be in the present moment your efficiency and athletic potential increase exponentially.

Dettagli

Generi Sport » Altri sport

Editore Lulu.com

Formato Ebook (senza DRM)

Pubblicato 01/04/2011

Lingua Inglese

EAN-13 9781257356034 9781257356034

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