Wurde ist nicht gegeben, Wurde entsteht, wenn Menschen andere wurdigen und wenn sie von anderen gewurdigt werden. Das gilt fur Manner wie Frauen. In seinem Buch wird Udo Baer an konkreten Beispielen von 20 Mannern vorstellen, welche Erfahrungen sie mit Entwurdigung haben und wie sie den Weg der Wurdigung beschreiten konnen. Thematisiert werden u.a.: Wurde allein durch Leistung; Aufwachsen ohne Vatervorbild; Belastungen durch das Kriegserbe; die Pflicht, immer stark sein zu mussen; Opfer oder Tater; Verletzungen durch Mutter; Bewaltigung von Traumata; Umgang mit Scham; das Damoklesschwert der Wirksamkeit; das Widerspiel der Werte; die Ambivalenz der Aggressivitat