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My Intense Emotions Handbook - Sue Knowles - Bridie Gallagher - Hannah Bromley
My Intense Emotions Handbook - Sue Knowles - Bridie Gallagher - Hannah Bromley

My Intense Emotions Handbook

Sue Knowles - Bridie Gallagher - Hannah Bromley
pubblicato da Jessica Kingsley Publishers

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Prezzo online:
25,11 €
Disponibile in 8-10 giorni a partire dal 23/08/2024. la disponibilità è espressa in giorni lavorativi e fa riferimento ad un singolo pezzo
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Relatable insights and practical strategies for navigating intense emotions as a teen or young person. Drawing on DBT techniques and stories from young people themselves, this guide will build resilience for coping with overwhelming feelings, so readers aged 14+ can have healthy relationships and tackle emotional challenges that come their way.

Dettagli down

Generi Health & Lifestyle » Self Help , Social Sciences » Psychology , Professional & Technical » Medicine , Mind, Body & Spirit » Self Help

Editore Jessica Kingsley Publishers

Formato Paperback / softback

Pubblicato 21/01/2021

Pagine 224

Lingua Inglese

Isbn o codice id 9781787753822

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