Elinizdeki bu kitap, gündelik yaamnz kolaylatrmanz, kendinizi daha iyi, daha salkl ve daha mutlu hissetmenizi salayacak uygulamalar içeren bir rehber. Ayn zamanda bu uygulamalardan birini gündelik rutininize eklediinizde zaman içinde hayatla, dünyayla ve hatta evrenle ilgili farkndalk seviyenizi yükseltebilecek bir egzersiz kitabdr.
"Chopra ekolü'nün temsilcilerinden sevgili Ebru inik, 'integratif' alann en önemli markalarndan birinin yaklamlarn, kadim bilgiler, kendi öyküsü ve deneyimleriyle birletirip tam da ihtiyacmz olan bir kitap yazm. Sevgili inik'i, disiplini, vizyonu, çabas, adan- ml, bütüne katk salayan paylamlar için kutluyor, bu tertemiz dille yazlm harika kayna integratif alana sunduu için teekkür ediyorum."
Yrd. Doç. Dr. Ömer Önder
Esenyurt Üniversitesi
Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölüm Bakan
"Çok akkan ve samimi bir dille son derece önemli konular dile getiren çok güzel ve yararl bir kitap olmu. Okumas kolay ve zevkli bir ekilde hem bu çok önemli konuyu halk diline indirgemi hem de önemli bilimsel temel noktalar kitaba entegre etmisiniz. Kutla- rm!"
Prof. Dr. Fahri Saatçiolu
Oslo University Aratrmac Kanser Biyolou