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Jan Aalstedt
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Kommen Sie immer wieder zu fruh zum Orgasmus, befinden Sie sich meist in einem Teufelskreis. Sie und ihre Beziehung werden durch Ängste und Selbstzweifel stark belastet. Setzen Sie diesem Zustand nun ein Ende: Das in diesem Buch beschriebene Trainingsprogramm wird Ihnen dabei helfen, das Problem zu beseitigen mit einfachen Übungen, die sich bewahrt haben, ganz ohne Medikamente. Sie werden verstehen, - was ein vorzeitige Samenerguss ist, - wie Sie das Problem in den Griff bekommen, - welche Ursachen dafur verantwortlich sind, - wie Sie mit einfachen Übungen Schritt fur Schritt uben und umlernen konnen, - wie Sie in Zukunft immer selbstsicherer werden, - wie Sie Ihre Partnerin einbeziehen und zusammen eine befriedigende Losung erreichen, - welche Techniken und Stellungen geeignet sind, - wo Sie weitere Hilfe erhalten.
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