Nooit meer bang voor wat anderen van je vinden

De angst voor de mening van anderen doet veel met ons. We streven naar goedkeuring, zijn bang voor afwijzing en passen ons aan, aan wat wij denken dat anderen van ons vinden en verwachten. Sociale angst dus. En dit bepaalt voor een groot deel ons gedrag. Wat als je je zou kunnen bevrijden van deze angst?

In dit eerste Nederlandse boek over dit onderwerp neemt Simone Donker je mee op een reis naar het versterken van je zelfvertrouwen en het ontwikkelen van een gezond zelfbeeld. Met diepgaande, verrassende inzichten, meer dan 30 opdrachten en met persoonlijke verhalen leert zij je om los te breken uit de angst.

Nooit meer bang voor wat anderen van je vinden is een waardevolle gids voor iedereen die klaar is om uit de schaduw te stappen en vol vertrouwen in het leven te staan. Sta op en omarm de vrijheid om nooit meer bang te zijn voor wat anderen van je vinden!

Simone Donker heeft een achtergrond in Human Resources. Na een carrière van meer dan 25 jaar startte ze in 2018 haar eigen coachingspraktijk. Nu leert ze volwassenen beter omgaan met onzekerheid, waardoor ze stap voor stap meer zelfvertrouwen krijgen. Ze biedt life coaching, loopbaancoaching en stress- en burn-outcoaching. Daarnaast heeft zij op haar website een zelfvertrouwenblog die maandelijks duizenden bezoekers heeft.

Dettagli