Pek çok insan için olumlu bir zihniyete geçmek genellikle streslidir. Hayat çou zaman tamamen farkl nedenlerden dolay skntl olabilir ve ruh haliniz üzerinde olumsuz bir etkisi olabilecek birçok yön vardr. Neyse ki, aklmza elde edilebilecek en basit pozitiflii vermek için birçok pratik ipucu var. Bu kitapta, size bol miktarda olumlu zihinsel tutum salamak ve hayatnz iyiletirmek için ilerlemenizi ölçen yedi saduyulu ipucu hedefliyoruz