Positive Psychologie - Erfolgsgarant oder Schonmalerei?

Positive Psychologie - Erfolgsgarant oder Schonmalerei?

Entdecken Sie die Doppelkante der Positiven Psychologie: Ein Schlussel zu mehr personlichem und beruflichem Erfolg oder doch nur eine rosarote Brille? Diplom-Psychologe Michael Tomoff entfuhrt Sie in eine Welt, die sowohl die glanzenden als auch die schattigen Seiten dieser bewegenden Wissenschaft beleuchtet.

Das vorliegende Buch ist weit mehr als ein Glucksratgeber. Es ist eine fundierte, kritische und dennoch humorvolle Untersuchung der Positiven Psychologie, die sich sowohl an Lehrer, Eltern, Fuhrungskrafte, Mitarbeiter, Coaches und auch Trainer richtet egal ob Laien oder Experten. Mit einem klaren Blick auf die wissenschaftliche Basis und die praktische Anwendung beleuchtet der Autor die Mythen und Missverstandnisse rund um die Wissenschaft des Wohlbefindens: Macht Geld glucklich? Sind Eltern zufriedener als Kinderlose? Welche Rolle spielen Schuld und Scham bei der Kindererziehung? Wie kann die Positive Psychologie die Schule oder das Unternehmen von morgen unterstutzen und formen? Und sollte sie das uberhaupt?

Durch die elegante, mundgerechte Zusammenfassung aktueller Forschungen, die Vorstellung leicht umsetzbarer Übungen, Tools und Interventionen sowie die Erorterung der Relevanz der Positiven Psychologie in verschiedenen Kulturen und Lebensbereichen bietet dieses Buch einen umfassenden Überblick und praktische Anleitungen. Erfahren Sie, wie die Positive Psychologie in Schulen, Unternehmen und im personlichen Leben konkret Anwendung finden kann, und welche Vorteile sie bietet.

Michael Tomoff ist nicht nur ein erfahrener Psychologe, sondern auch ein leidenschaftlicher Botschafter fur das Potenzial der Positiven Psychologie, das Wohlstand und Wohlbefinden zu fordern und dabei realistisch und kritisch zu bleiben. Mit seiner Ausbildung an der University of California in Berkeley und seiner breiten Erfahrung als Trainer, Berater und systemischer Coach bringt ereine einzigartige Perspektive und eine Fulle von praktischen Einsichten in dieses fesselnde Werk ein. In seinem Blog Was Ware Wenn" gibt er wichtige Impulse zu einer Vielzahl von Themen wie Dankbarkeit, Komplimenten, dem Nein-Sagen, Grenzensetzen oder auch starkenfokussierter Fuhrung.

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