Qigong, Taiji, das Dao und ich

Qigong und Taijiquan verstehen statt nur nachmachen! Ein Handbuch fur engagiert Übende. Der ausfuhrliche Theorieteil bildet die Grundlage fur ein tieferes Verstandnis von Qigong und Taijiquan. Mit den Acht Brokaten und der Pekingform folgen konkrete Beispiele aus der Praxis. Dazu gibt es Erlauterungen und zahlreiche Abbildungen zum Qi, den Meridianen und dem Dao. Ein Blick auf klassische Texte aus mehr als vier Jahrtausenden rundet diese fundierte Einfuhrung ab. Das Buch entstand aus dem Wunsch heraus, einen verstandlichen Überblick uber Theorie und Praxis des Qigong und Taijiquan verfugbar zu machen. Die darin aufgezeigten Verbindungen zur Philosophie des Dao machen das Werk zu einem unverzichtbaren Begleiter fur alle, die mehr uber die Hintergrunde des Qigong und Taijiquan erfahren wollen.

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