Ao ler este resumo, o senhor aprenderá como fazer avançar sua liberdade interior, na tentativa de alcançar a paz de espírito.
O senhor também aprenderá :
como superar a fraqueza e o desânimo;
como se libertar dos vícios e dos medos;
como cultivar um estado de espírito propício ao progresso;
como meditar e treinar sua mente;
como melhorar o mundo.
Para o homem sábio, liberdade não significa fazer o que o senhor quer, quando quer. Para ele, é mais sutil: não depende de condições externas. Desenvolver esse estado de espírito é, portanto, a base da verdadeira liberdade. É um dos principais critérios para medir o progresso espiritual. Mesmo que os esforços para alcançá-lo sejam numerosos, a recompensa está à altura dos obstáculos. Neste resumo, o senhor se beneficiará dos conselhos combinados de um filósofo, de um psiquiatra e de um monge budista para chegar mais facilmente a essa liberdade interior. O senhor será capaz de tornar-se um homem sábio e de dar o exemplo?