* Notre résumé est court, simple et pragmatique. Il vous permet d'avoir les idées essentielles d'un grand livre en moins de 30 minutes.
Comment arrêter vos mauvais comportements ? En mettant en œuvre des incitations de type récompense et punition dans votre vie, vous serez amené à freiner votre mauvais comportement.
Dans ce livre, vous allez apprendre :
Pourquoi les mauvais comportements sont-ils si difficiles à perdre ?
Pourquoi détestons-nous perdre quelque chose que nous possédons déjà ?
Comment notre volonté est-elle limitée ?
Comment puis-je changer mon comportement plus facilement ?
Pourquoi la punition est préférable à la récompense ?
Comment éliminer définitivement un mauvais comportement ?
Comment atteindre durablement vos objectifs de changement de comportement ?
Nos réponses à ces questions sont faciles à comprendre, simples à mettre en œuvre et rapides à exécuter.
Prêt à arrêter vos mauvais comportements ? Allons-y !
*Achetez maintenant le résumé audio de ce livre pour le modeste prix d'une tasse de café !
Scrivi una recensione per "RÉSUMÉ - Carrots and Sticks / Carottes et Bâtons: Débloquer le pouvoir des incitations pour faire avancer les choses par Ian Ayres"