RÉSUMÉ - Stick with It / S'y Tenir : Un processus scientifiquement prouvé pour changer votre vie - pour de bon par Sean D. Young - Paul Bousquet

Audiolibro RÉSUMÉ - Stick with It / S'y Tenir : Un processus scientifiquement prouvé pour changer votre vie - pour de bon par Sean D. Young

Paul Bousquet
pubblicato da My MBA

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* Notre résumé est court, simple et pragmatique. Il vous permet d'avoir les idées essentielles d'un grand livre en moins de 30 minutes.

Comment tenir ses résolutions ? Tout le monde veut s'améliorer et pourtant seule une minorité parvient à atteindre son objectif. La clé est de comprendre comment fonctionne votre esprit pour vous aider à créer de bonnes habitudes qui dureront.

Dans ce livre, vous apprendrez :

Comment fixer un objectif réalisable ?
Quelle est l'astuce pour maintenir une bonne habitude ?
Comment tenir une résolution ?
Comment se motiver à prendre une résolution ?
Comment arrêter une mauvaise habitude ?

Nos réponses à ces questions sont faciles à comprendre, simples à mettre en œuvre et rapides à exécuter.

Prêt à tenir vos résolutions ? Allons-y !

*Achetez maintenant le résumé audio de ce livre pour le modeste prix d'une tasse de café !

Dettagli

Generi Economia Diritto e Lavoro » Management » Competizione economica » Studi generali , Salute Benessere Self Help » Mente, corpo, spirito

Editore My Mba

Formato Audiolibro

Durata 00:06.45

Pubblicato 18/01/2022

Lingua Francese

EAN-13 9781669623984 9781669623984

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