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Rücken-Aktiv - Jorn Ruhl - Sandra Goebel - Vanessa Laubach
Rücken-Aktiv - Jorn Ruhl - Sandra Goebel - Vanessa Laubach
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Rücken-Aktiv

Jorn Ruhl - Sandra Goebel - Vanessa Laubach
pubblicato da Meyer & Meyer

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Mangel an Bewegung, falsches Bewegungsverhalten und Stress sind die häufigsten Ursachen für Rückenschmerzen. Das Kursmanual zeigt, wie man den Alltag rückengerecht bewältigen kann. Es umfasst zehn Kurseinheiten, je acht Phasen, mit deren Hilfe Ausdauer, Beweglichkeit, Koordinations- und Entspannungsfähigkeit trainiert werden soll.

Dettagli down

Generi Salute Benessere Self Help » Cura del corpo

Editore Meyer & Meyer

Formato Ebook con Adobe DRM

Pubblicato 27/09/2012

Lingua Tedesco

EAN-13 9783840334078

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