Su Mondadori Store, con la tua carta PAYBACK ti premi ad ogni acquisto.
Benvenuto Accedi o registrati
Per utilizzare la funzione prodotti desiderati devi accedere o registrarti
Totale articoli
0,00 € IVA Inclusa
Per eseguire una ricerca è necessario specificare un termine, un genere, un editore oppure un codice Ean.
» Salute Benessere Self Help » Self Help
Albert Zaid - Franklin Díaz pubblicato da Albert Zaid
Este audiolibro está narrado por una voz digital.
Un libro con el que aprenderás a relajarte por ti mismo sin necesidad de ayudas externas.
Contiene un grupo de ejercicios prácticos de relajación y meditación clasificados según sus técnicas:
Técnicas de respiración
Técnicas de relajación muscular
Visualizaciones.
Te ayudará a aliviar las tensiones causadas por ansiedad, depresión, estrés, fatiga o cansancio mental.
Recomendado para personas que sufren de lumbalgias, tortícolis o cualquier clase de contracciones musculares ocasionadas por estados nerviosos.
Ideal como coadyuvante en la superación de depresiones de distinta etiología.
Generi Salute Benessere Self Help » Self Help » Cura del corpo » Mente, corpo, spirito
Editore Albert Zaid
Formato Audiolibro
Durata 00:45.11
Pubblicato 24/05/2024
Lingua Spagnolo
EAN-13 9798882478512 9798882478512
Scrivi una recensione per "Relax al Alcance de Todos"
Accedi o Registrati per aggiungere una recensione