Resan ut ur utmattning är skriven för och till de som drabbats av utmattningssyndrom men även du som känner att du rusar allt snabbare genom livet kommer ha nytta av den. Vad och hur ska man da göra för att ta sig ur det svarta hal man hamnat i när absolut ingen ork finns? Veronica Carlsson Ulff delar med sig av sina erfarenheter och kunskaper som hon fatt under sin resa. Boken innehaller tips och övningar som kan hjälpa dig komma pa fötter igen och vidare mot ett mer hallbart liv.