Selbsthypnose

Sie mochten gerne abnehmen, das Rauchen aufhoren, Stress abbauen, besser schlafen oder andere Probleme losen, aber eine innere Kraft blockiert Sie jedes Mal aufs Neue, Ihre Ziele zu erreichen? Es sind Ihre Erfahrungen, die Sie immer wieder in alte Verhaltensmuster fallen lassen und Sie blockiert, Ihre Ziele zu erreichen. Alexander Schelle erklart in seinem Buch, wie man mit Selbsthypnose Zugriff auf sein Unterbewusstsein bekommt und Dinge verandert, die einer Änderung bedurfen. Die einfach zu erlernende Selbsthypnose wird Sie unterstutzen, unliebsame Gewohnheiten oder Ängste ebenso abzubauen, wie Stress und negative Einstellungen. Bestimmen Sie selbst, wie glucklich Sie sich fuhlen - mit Selbsthypnose! Mit diesem Buch werden Sie verstehen: - Wie unser Unterbewusstsein funktioniert. - Was hinter dem Begriff Hypnose tatsachlich steckt. - Wie der Prozess der Selbsthypnose ablauft. - Wie Sie mit Hypnose leichter Ihre Ziele erreichen. Anhand von Beispielen werden folgende Einsatzbereiche detailliert behandelt: - Stressbewaltigung - Selbstvertrauen starken - Nichtraucher werden - Ängste und Phobien - Flugangst - Lampenfieber / Prufungsangst - Gewichtsreduzierung - Besser schlafen - Schmerzkontrolle - Migrane / Kopfschmerzen - Hypnobirthing - Allergien - Motivation - Leistungsfahiger beim Sport - Partnerschaft Zusatzlich erhalten Sie zwei Audio-Hypnosen als mp3 zum Download.

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