Dit boekje leert kinderen meer over het luisteren naar hun lichaam en hoe ze om kunnen gaan met hun energie. Het leert hen leuke Qigong oefeningen en ze krijgen tips voor het dagelijkse leven! Het e-boek bevat 7 speelse en leerzame animaties en er is een QR code naar gratis kleurplaten. Scan voor je begint met lezen de QR code op de laatste pagina om de animaties tijdens het lezen te bekijken.
Qigong is een onderdeel van de Chinese Geneeskunde om lichaam en geest in balans te brengen én houden. Het bestaat al zo'n 4000 jaar en wordt steeds populairder in het Westen. Qigong wordt uitgesproken als "tsjie koeng".