Carta PAYBACK di Mondadori
Su Mondadori Store, con la tua carta PAYBACK ti premi ad ogni acquisto.
Sigara bamllnzdan kurtulmak m istiyorsunuz? Bu kitap sigaray brakmada size yardmc olabilir. Basit psikolojik düünceler ve baz püf noktalar ile nikotin isteinizi yenmeyi baarabilirsiniz. Öncelikle unu kabul etmeliyiz ki, bu kitap harikalar yaratmyor ama sigaray brakma konusunda size güçlü bir irade sunuyor. Nikotin için duyduunuz özlem, dumansz bir hayata giderken amanz gereken bir engeldir. Ancak gerçek sigara içme alkanlndan kurtulmak çok daha zordur. Çünkü edindiimiz alkanlklar günlük ritmimizi ve hayat akmz belirlemektedir. Tüm alkanlklarmz belirli bir sinyal tarafndan tetiklenir. Bazen sadece canmz skldnda bazen de kendimizi ödüllendirmek ya da stresten kaçmak istediimizde hemen sigara içmek isteriz.Yillarca ödediiniz para ve salk için artk dur zaman geldi.Bu kitap ile ksa zamanda brakmay basarabilirsinz.
Scrivi una recensione per "Sigaray Ksa Sürede Nasl Brakabilirim"
Torna in cima
Leggi un estratto
dai un voto
