Att inte kunna sova kan lata som en bagatell men om det är ett aterkommande problem kan det inte bara vara en plaga utan ocksa ha negativ effekt pa livet och hälsan. I Sömnlös far läsaren svar pa bade varför man sover daligt och hur man kan rada bot pa sömnproblemen genom att samarbeta med kroppen istället för att motarbeta den. Metoderna är nya i Sverige men prövade av tusentals svenskar under 1,5 ar innan boken skrevs. Nagra av dem som äntligen löst problemet och som nu sover citeras i boken. Utmattningsskolan del 2: Fri fran sömnstörning är den andra boken i en serie som kommer att omfatta hela Utmattningsskolans handlingsprogram. Boken är ända helt fristaende.