Sortir de la solitude - Le Guide Complet

Le guide qui apporte les solutions pour rompre avec la solitude, quel que soit notre âge.
Une aide précieuse qui vous accompagnera sur le chemin du changement. Appuyé par l'expertise de deux coachs de vie et d'une sophrologue, ce guide vous aidera à reprendre confiance en vous et à changer la vision du monde qui vous entoure pour sortir de la solitude. Au fil des pages, vous retrouverez des conseils simples à mettre en application et des idées concrètes.

Oui, faire un pas vers les autres vous demandera un peu d'effort, mais le jeu en vaut tellement la chandelle ! Et s'il était temps de sortir de ce schéma de vie qui ne vous convient plus ? De prendre enfin soin de vous pour réussir à vous ouvrir aux autres ?

Le guide contient également un dossier spécial solitude amoureuse et a été rédigé à partir de témoignages de personnes seules. 37 pages à télécharger.

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