"La spiridualité est cette parfaite traduction de la dualité qui existe entre avoir les pieds solidement ancrés sur terre tout en permettant à son esprit de vagabonder parmi les étoiles. Tout autour de nous est dualité : la vie et la mort, le jour et la nuit, le bien et le mal, le bonheur et le malheur. Ma conviction profonde est que notre véritable mission est de trouver l'équilibre au sein de ces dualités. Il s'agit de naviguer à travers elles, d'embrasser chaque aspect sans jamais se laisser emporter trop loin par l'un ou l'autre extrême." Dans ce livre de développement personnel atypique, Sébastien Capron, praticien en hypnose, en Médecine Traditionnelle Chinoise et fondateur de l'IHM-Nord revient sur son parcours. Enfance, relations familiales et personnelles, carrière, cheminement, il apporte un éclairage holistique et spirituel sur les évènements majeurs de sa vie, touchant ainsi du doigt l'universel dans sa trajectoire individuelle. Par ce biais, il ouvre la voie à la reconnexion à soi-même. Un récit qui parlera à tous !