Carta PAYBACK di Mondadori
Su Mondadori Store, con la tua carta PAYBACK ti premi ad ogni acquisto.
Der findes mange myter og fejlopfattelser af, hvad stress er, og hvad der skal til for, at man bliver stresset. I "Stress Dræber eller drivkraft" gør Hans-Henrik Nielsen op med mange af de forestillinger, vi har om stress, og giver en brugbar og letforstaelig definition af, hvad dette voksende samfundsproblem egentlig er for en størrelse.
Bogen indeholder desuden en lang række brugbare værktøjer til, hvordan man handterer og forebygger stress. Den besvarer en række nøglespørgsmal, der kan afholde folk fra at komme ud pa et sidespor, hvor stressen løber løbsk. Hvordan slapper man bedst af? Hvordan adskiller man arbejdet fra privatlivet? Kan kost og motion bruges til at afhjælpe stressen?
"Stress Dræber eller drivkraft" henvender sig bade til arbejdsgivere, som vil handtere eller forebygge stress pa arbejdspladsen, og til medarbejdere, der føler sig stressede eller gerne vil komme stressen i forkøbet. Hans-Henrik Nielsen er en dansk forfatter, der siden 1996 har arbejdet med at vejlede virksomheder og privatpersoner med at forsta, behandle og forebygge stress. Han har udgivet bøgerne "Det er tanken, der tæller" og "Stress dræber eller drivkraft" om stress og dets muligheder og konsekvenser.
Scrivi una recensione per "Stress - Dræber eller drivkraft"
Torna in cima
dai un voto
