Carta PAYBACK di Mondadori
Su Mondadori Store, con la tua carta PAYBACK ti premi ad ogni acquisto.
Auf meinem Weg zu mehr Gelassenheit im Leben habe ich vieles ausprobiert und mit verschiedenen Methoden gearbeitet. Dieses Wissen gebe ich schon auf meinen Seminaren weiter und habe es nun in diesem Buch zusammengefasst. Was uns am meisten davon abhalt, wir selbst zu sein, ist die Angst. Die Angst, die uns zum Teil anerzogen, die uber Generationen ubertragen, die uns durch gesellschaftliche Zwange auferlegt und durch Erziehung in Familie und Schule antrainiert wurde. Ich erklare Schritt fur Schritt, wie sich Ängste uberwinden lassen und was jeder fur einen besseren Umgang mit Stress tun kann. So konnen Belastungen im beruflichen und privaten Kontext vermieden oder verringert werden.
Scrivi una recensione per "Stressfrei und erfolgreich durchs Leben"
Torna in cima
Leggi un estratto
dai un voto
