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Menschen und andere Primaten sind die Lebewesen, die am meisten unter körperlichen Störungen leiden, die durch Stress verursacht oder verstärkt werden. Der Fehler liegt genau in ihrer hohen Intelligenz, eine Eigenschaft, die sie von den meisten sozialen Tieren unterscheidet. Die Lösung besteht darin, diese Tatsache zu erkennen und zu versuchen, glücklich zu sein. Da Primaten intelligenter sind, erfüllen sie ihre Grundbedürfnisse in kürzerer Zeit und haben mehr Freizeit. Anstatt sich immer der lebenswichtigen Faktoren wie Nahrung oder Flucht vor dem Feind bewusst zu sein, sind sie in viel stärkerem Maße Stressfaktoren aus ihren sozialen Beziehungen ausgesetzt. Der Stressmechanismus ist bei Wirbeltieren universell und daher in der Evolution sehr alt. In einer Stresssituation schüttet der Körper verschiedene Hormone aus, die den Puls und das Energieniveau sofort steigern. Es handelt sich um Spikes, die das Tier auf eine gefährliche Situation vorbereiten und kein Gesundheitsrisiko darstellen. Das Schlimme ist, wenn dieselbe Reaktion chronisch wird und psychosoziale Gründe hat. In der Oberschenkelmuskulatur wird Energie mobilisiert, der Blutdruck steigt und alles, was nicht überlebenswichtig ist, wie Verdauung, Wachstum und Fortpflanzung, wird ausgeschaltet."
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