Hvordan opnar man det største udbytte af arbejde med det mindst mulige spild af tid og kræfter? Det spørger den danske psykolog Alfred Lehmann i sin bog "Størst udbytte af legemligt og andeligt arbejde" fra 1919. De to bind giver et spændende indblik i videnskabens syn pa menneskets fysiske og psykiske evner i 1910'erne.
Det første bind beskæftiger sig hovedsageligt med legemligt arbejde: musklernes løftehøjde, stofskiftet, arbejde og hvile samt træthed ved andeligt arbejde.
Alfred Lehmann (1858-1921) var en dansk psykolog og forfatter. Han arbejdede med eksperimental psykologi og forsøgte gennem en række forsøg at pavise, at psykologien var en lige sa konkret videnskab som de eksakte naturvidenskaber. Han mente, mental energi kunne males, og han opfandt selv apparater, der kunne male anstrengelsen, som han kaldte P-energien. I 1902 blev Alfred Lehmann medlem af Videnskabernes Selskab og professor i psykologi. Alfred Lehmann udgav en lang række bøger om sine psykologiske studier og teorier samt bøger om folklore i et psykologisk perspektiv.