Ångest och panikattacker är utan tvekan känslor av intensiv psykologisk smärta, när du är under styrningen av dessa angestattacker, ditt liv är olyckligt, du kan kontrollera attackerna och alla daliga känslor, du ensam kan hjälpa dig själv, om du lider fran angest och panikattacker, du kan Hjälper till att stoppa och förhindra angest och känslor av rädsla fran att utvecklas, och pa enklare sätt kan du nu börja göra det själ