Thin nh và gii thoát là phng pháp mà c Pht dy cho hàng t thành van tu tp gii thoát, th nên trong pht giáo nam truyn tang chúng rt tinh tn tu tp thin nh t n gii thoát. Theo nh vy thì tâm gii thoát và tu gii thoát ã chim u th gì trong quá trình tu tp gii thoát? Da vào ni dung ca Kinh A Hàm cho chúng ta thy tâm và tu gii thoát chính là giai on gii thoát chính c Pht ã t ti và ngài em phng pháp này ging dy cho t ca ngài hng n tâm gii thoát tu gii. iu quan trng hn ó chính là trong quá trình tu o gii thoát ca thanh van tha, mt trong nhng mc ính mà h s t n ó chính là tâm gii thoát và tu gii thoát, thông qua phng pháp thin nh quán chiu và chng ng gii thoát, giúp cho chúng có c mt phng hng tu tp tt.