Das UP-DATE der Taekwondo-Matrix I. betrifft Biomechanik, Motivation und das gewichtsmanipulierte Gesundheits-Risiko Diese Aktualisierungen konnten dazu beitragen, Trainer und Athleten auf dem neuesten Stand zu halten und ihnen die bestmoglichen Informationen und Ressourcen zur Verfugung zu stellen, um ihre Leistung zu steigern und Verletzungen zu vermeiden.