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Erfrischend. Einfach. Anders. Du haltst hier einen Wegweiser in deinen Handen, der dir helfen soll, die Pyramide der Gesundheit, des Glucks und der Erfullung Stuck fur Stuck zu erklimmen. Da ich mich selbst nicht so gerne anstrenge, sondern es lieber leicht habe im Leben, sind auch die Werkzeuge, die ich dir an die Hand gebe eher spielerisch im Alltag anzuwenden. Ich mochte dich dabei auffordern, alle bisherigen Konzepte deines Lebens zu uberdenken, dein Leben selbst in die Hand zu nehmen und wieder zum Experten fur dich und dein Leben zu werden, anstatt den Erwartungen von anderen zu entsprechen. Erfinde dich neu. Jetzt und hier und hab Spaß dabei.
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