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The RealAge Diet - John La Puma M.D. - Michael F Roizen M.D.
The RealAge Diet - John La Puma M.D. - Michael F Roizen M.D.
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The RealAge Diet

John La Puma M.D. - Michael F Roizen M.D.
pubblicato da HarperCollins

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Food Can Make You Younger!

Dr. Michael Roizen presents his program for eating the RealAge way: a diet that is good for your overall health, plus works to delay or even reverse aging. If there's one thing you will learn from this book, it's that no matter who you are, if you eat foods that are high in nutrients and low in calories you will be on the road to renewed health and vitality.

The RealAge Diet Shows You How To:

  • Use foods to regain the energy of your youth
  • Eat nutritiously while still enjoying delicious food choices
  • Choose the right vitamins and supplements to keep you young
  • Modify various popular weight-loss diets to maximize their age-reducing benefits
  • Read between the lines of restaurant menus to find the most healthful options
  • Make your RealAge younger with every bite

Dettagli down

Generi Salute Benessere Self Help » Alimentazione e Diete , Gastronomia » Cucina salutista e per specifiche diete

Editore Harpercollins

Formato Ebook con Adobe DRM

Pubblicato 07/09/2010

Lingua Inglese

EAN-13 9780061957734

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