Audiolibro Tief schlafen mit Deltawellen

Jeder kann tief schlafen! Die tiefe erholsame Schlaf-Phase, der sogenannte Tiefschlaf, in dem das Gehirn im Delta-Wellen Rhythmus schwingt, ist besonders wichtig fur die Regeneration von Korper und Geist. Erlebe mit ThetaMeditation die positiven Effekte von tiefem regenerierendem Delta- Schlaf. MyMind Meditation verbindet modernste wissenschaftliche Erkenntnisse der Gehirnforschung mit der Technologie der Binaural Beats. Eine leichte Hypnose in Kombination mit beruhigender Musik, die gezielt die Delta-Wellen im Gehirn anregt, hilft Ihnen, sich in tiefen Schlaf zu versetzen. Selbst bei wenigen Stunden Schlaf, konnen Sie so erholt und ausgeruht aufwachen. Diese Meditation einfach direkt beim Einschlafen anhoren. Tiefer Schlaf wirkt positiv auf die Aktivierung des Parasymphatikus Erneuerung und Regeneration von Korperzellen Mehr Gelassenheit im Alltag Anregung der Selbstheilungskrafte die Stimulation der Zirbeldruse Ausgleich des Schlaf/Wach-Rhythmus Regulation der Serotonin- + Melatonin-Ausschuttung Hoheres Bewusstsein die Steigerung der Leistungsfahigkeit Erhohte Merkfahigkeit fur Gelerntes Besserer Umgang mit Stress Aktivierung der korpereigenen Abwehrkrafte Warnhinweis: Die Meditationen dieses Horbuchs konnen zu einem veranderten Bewusstseinszustand fuhren und durfen deshalb unter keinen Umstanden wahrend oder kurz vor dem Autofahren und dem Bedienen von Maschinen angehort werden sowie wenn man uber einen Herzschrittmacher verfugt oder zu epileptischen Anfallen neigt. Zur Wirkung auf Kinder und Schwangere liegen keine ausreichenden Erkenntnisse vor. Bitte konsultiere vor dem Anhoren Deinen Arzt.

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