Transformarea traumei

Calea catre sperana i vindecare

În paginile convingatoare i pline de compasiune ale carii sale, dr. Gordon ne invita într-o calatorie pas cu pas spre vindecarea efectelor psihice i biologice ale traumelor inevitabile din viaa noastra. Dr. Gordon i colaboratorii sai au creat i implementat cel mai amplu i mai eficient program de vindecare a traumei psihice la nivelul unei întregi populaii.
Dr. Gordon considera ca orice provocare poate fi depaita daca stapâneti tehnicile adecvate. Dupa cinci decenii de experiena clinica, el tie ca trauma ne va afecta pe fiecare dintre noi mai devreme sau mai târziu. Ca avem capacitatea de a ne înelege i a ne vindeca pe noi înine. i ca leciile pe care le învaam din traume pot sa ne deschida mintea i inima pentru a obine o înelegere mai adânca i obiective mai clare i a oferi mai multa iubire.
O carte care propune multe instrumente practice pentru reducerea stresului i anxietaii, precum i soluii împotriva insomniei.

"O carte despre tratamentul integrativ al traumei, pe care o atept de mult timp. Transformarea traumei este ferm ancorata în cercetarea tiinifica, precum i în cei 50 de ani de experiena clinica a dr. Gordon. Plina de exemple edificatoare i compasiune, cartea ofera un ghid care ne ajuta sa ne vindecam traumele inevitabile ale vieii" Dr. Andrew Weil, profesor de medicina i sanatate publica la Universitatea Arizona

Suntei cu adevarat extraordinar i îi mulumim lui Dumnezeu pentru munca dumneavoastra remarcabila peste tot unde sunt oameni în suferina." Arhiepiscopul Desmond Tutu, laureat al Premiului Nobel pentru Pace

Trauma are doua pari: pierderea profunda provocata de trauma propriu-zisa i disperarea persistenta ca nu ne vom mai simi niciodata întregi. Dr. Gordon, a carui activitate l-a purtat în focare de suferina de pe tot cuprinsul planetei, ne ajuta sa ne eliberam din strânsoarea dureroasa a disperarii cauzate de trauma i ne arata ca putem spune da" vieii în pofida tuturor celor întâmplate." Dr. Aviva Romm, autoarea bestsellerurilor Tiroida i Inteligena hormonala.

Dettagli