Ce ar trebui sa faci, cum ar trebui sa fii pentru a reui sa te bucuri de viaa i în acelai timp s-o priveti cu detaare, sa calareti valurile, dar i sa te ridici atunci când ele te doboara? Aceasta carte ofera trei perspective diferite i totui îngemanate, trei cai pe care oamenii, de-a lungul timpului, le-au parcurs pentru a ajunge la înelepciune: cea a religiei, cea a filosofiei i cea a psihologiei. Cititorul este invitat sa reflecteze i sa îi ia din fiecare ce are nevoie, servindu-se de sfaturile autorilor ca de nite repere luminoase.
Printre temele dezbatute se numara altruismul, vinovaia, iertarea, libertatea, reducerea suferinei, emoiile, capacitatea de a asculta. Toate acestea sunt tratate într-un spirit ludic i fara pretenia de a da lecii. Citind, ai senzaia ca te afli alaturi de cei trei prieteni în cabana lor din Dordogne i, ascultându-le experienele la gura focului, îi însoeti în aceasta minunata cautare veche de când lumea, dar mereu diferita.
Christophe André este medic psihiatru la Spitalul Sainte-Anne din Paris i profesor la Universitatea Paris X, psihoterapeut. Editura Trei a tradus mai multe titluri ale autorului francez, printre care: Cum sa ne purtam cu personalitaile dificile; Imperfeci, liberi i fericii; Despre arta fericirii, Confesiuni psy.
Alexandre Jollien este filosof. A mai scris, printre altele, Éloge de la faiblesse (care a primit Premiul Academiei Franceze în 1999), Petit Traité de l'abandon i Vivre sans pourquoi.
Matthieu Ricard, fiul filosofului Jean-François Revel i al unei pictorie, doctor în genetica moleculara la Institutul Pasteur, este de 40 de ani calugar budist i traiete în Nepal, unde se consacra proiectelor umanitare. A mai scris, printre altele, Calugarul i filozoful, L'Art de la Méditation, Plaidoyer pour le bonheur.
"Natura este bine alcatuita, caci fericirea ne da energia necesara pentru a veni în ajutorul celorlali, pentru a aciona, a schimba lumea." - Christophe André
"Multa vreme am crezut ca fericirea ine de cucerire. Astazi am ajuns sa cred ca ea ine mai curând de eliberare. Sub tone de noroi exista o pepita de fericire, de bucurie adevarata." Alexandre Jollien
"Luna de luna, an de an, este posibil sa ne construim pentru a deveni fiine mai bune, mai altruiste i mai iluminate [....] Este periculos sa ateptam sa fim în largul marii pentru a învaa sa înotam. Sa începem aadar imediat!" Matthieu Ricard