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Ultimate Exercise Routines for Riders - Laura Crump Anderson
Ultimate Exercise Routines for Riders - Laura Crump Anderson
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Ultimate Exercise Routines for Riders

Laura Crump Anderson
pubblicato da Trafalgar Square Books

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  • Specifically targets the ever-present dilemma of how to fit fitness into a horse-crazy lifestyle
  • Provides important rules and guidelines for stretching, weight training, and cardio to keep you safe
  • Seven original fitness routines, each dedicated to a specific area like the lower body or the core, or designated as a full-body program
  • No special equipment necessary; only basic items you are likely to find around the stable

Dettagli down

Generi Ambiente e Animali » Cani Gatti e altri Animali » Cavalli , Sport » Altri sport

Editore Trafalgar Square Books

Formato Ebook con Adobe DRM

Pubblicato 17/03/2023

Lingua Inglese

EAN-13 9781646010776

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