Utmattning & Sömnlöshet

Boken är en sammanslagning av Utmattningsskolans tva böcker; "Utmattad, Fri fran hjärndimma" och "Sömnlös, Fri fran sömnstörning!" och ges nu ut i en reviderad volym och pa mangas begäran.

Utmattad, Utmattningsskolan del 1: Fri fran hjärndimma!

Daligt minne, svart att första information, konstant hjärndimma och en förlamande trötthet är bara nagra av alla de symptom som kännetecknar utmattning. Allt fler människor drabbas, trots det finns fortfarande ingen hjälp att fa i den svenska sjukvarden, men hjälpen finns utomlands.

Lena Holfve drabbades av akut utmattning och var nära att mista livet. Med hjälp av indiska läkare och ayurvedisk medicin tillfrisknade Lena igen och startade UMS, Utmattningsskolan.se, som är ett handlingsprogram för hur man med de asiatiska metoderna kan läka kroppen fran utmattning. Den är ett symtom och förgiftning ligger i princip alltid botten. Uran, koppar, alluminium, mögel och parasiter har varit vanliga rotorsaker bland Utmattningsskolans medlemmar där du kan läsa nagra av dem som berättar själva i domänen www.utmattad.net.

Programmet avgiftar brett och skonsamt samtidigt som immunförsvar byggs.

Utmattningsskolan del 2: Fri fran sömnstörning är den andra delen av boken

Att inte kunna sova kan lata som en bagatell men om det är ett aterkommande problem kan det inte bara vara en plaga utan ocksa ha negativ effekt pa livet och hälsan.

I boken far läsaren svar pa bade varför man sover daligt, och hur man kan rada bot pa sömnproblemen genom att samarbeta med kroppen istället för att motarbeta den.

Utmattningsskolan.se startade i juli 2016, och metoderna är prövade med stor framgang av tusentals svenskar som har löst sömnstörningsproblem för gott. Nagra av dem, som äntligen löst problemet och som nu sover, citeras i boken.

Dettagli