Carta PAYBACK di Mondadori
Su Mondadori Store, con la tua carta PAYBACK ti premi ad ogni acquisto.
Nisse Simonson
pubblicato da
Brombergs Bokförlag
Det gar att tänka sig lycklig genom att lata bli att tänka sig olycklig. Det visar sig nämligen att tankens kraft är större än vi tror. Det är vetenskapligt bevisat att optimisten i genomsnitt lever hela sju och ett halvt ar längre än pessimisten. Var förmaga att känna glädje och tillförsikt beror i slutänden pa hur vi tänker om vara liv. Bade när lyckan ler och solen gar i moln. Vara negativa tankar om oss själva är ofta orsaken till vara depressioner. Detta är den bärande tanken inom den sa kallade positiva psykologin som pa senare ar fatt allt större genomslag. Eftersom var hjärna är plastisk, det vill säga förändringsbenägen ner till minsta hjärncell, paverkas den rent fysiskt av om vi tänker i dur eller moll. Lyckas vi bryta gamla invanda negativa tankebanor kommer hjärnan sedan "vilja" välja det positiva tankesparet.
Läkaren Nisse Simonson är en av Sveriges mest uppskattade föredragshallare.
Scrivi una recensione per "Varför mar vi (fortfarande) sa daligt när vi har det sa bra?"
Torna in cima
Leggi un estratto
dai un voto
