Objavovanie významu stavov vedomia ešte nikdy nebolo také jednoduché. V tomto zväzku sa venujeme prehadu hlavných myšlienkových prúdov, ktoré vedecky skúmali štádiá vedomia. Od prvých pokusov o definíciu cez empirické štúdie až po dôsledky fyziologickej psychológie a neurovedy. Prvá as tejto príruky vás vedie za ruku a sprevádza vás pri hadaní zmyslu a úelu vedomia. Od vedomia k spánku, od snov k pozorným schopnostiam. Druhá as zväzku je venovaná každodennejším a praktickejším aspektom, prechádza od vplyvu biologických rytmov k relaxácii a mnohému alšiemu. To všetko prostredníctvom jednoduchého, rýchleho a zásadného štýlu rozprávania. Kniha sa koní malým sebahodnotiacim testom, ktorý itateovi umožuje zopakova si a zafixova hlavné pojmy. Zabudnite na tisícstranové alebo neúnosne drahé psychologické príruky a zanite skúma, ako funguje vaša myse, prostredníctvom série príruiek za bezkonkurenné ceny.