Sei du selbst - alle anderen gibt es schon! Wir vergleichen uns standig: Andere sehen besser aus, machen Dinge geschickter als wir und haben einfach viel mehr vom Leben. Maja Gunther kennt aus ihrer Beratungspraxis viele solcher Falle, und durch die sozialen Medien werden es zunehmend mehr. Deshalb hat die charismatische Soziologin ein alltagsnahes Coaching entwickelt, das uns hilft, aus der Vergleichsfalle auszusteigen. In ihrem Horbuch erklart sie die psychologischen Hintergrunde fur unsere mangelnde Selbstliebe, die uns seit unserer Kindheit pragen, und begleitet uns Schritt fur Schritt aus der Unsicherheit des Vergleichens hin zu einer authentischen Selbstakzeptanz.