Diese Buch beschreibt die Grundursachen aller Krankheiten und ihre Vermeidung; die Ursachen des Alters und die Wege für den Erhalt von Jugend und Schönheit; die Gründe des Haarausfall, das Ergrauen und deren Verhinderung sowie körperliche und seelische Verjüngung durch Naturfasten.