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Kurt Tepperwein stellt eine Reihe oftmals verbluffend einfacher Techniken vor, mit dem sich jeder von Angstzustanden Betroffene das Leben zuruckerobern kann. Zur Sprache kommen auch Phobien wie die Angst vor der Liebe, die Angst vor Nahe, Beziehungen, Trennungsschmerzen, Angst vor Sexualitat, Frigiditat, Impotenz und vielem mehr. Angst ist nach Tepperweins Verstandnis nicht etwas nur Unangenehmes, sondern auch ein Wegweiser zum Selbst, den wir zum eigenen Wachstum nutzen konnen.
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