Andauernd halten wir viele unserer Gefuhle und Bedurfnisse unter Kontrolle. Wir wollen keine Ängste zeigen, nicht traurig sein und schlucken unseren Ärger herunter. Doch die Gefuhle sind standig in uns wirksam. Unterdrucken wir sie, berauben wir uns unserer Lebendigkeit, sie stauen sich in uns auf und entladen sich unkontrolliert in Gedanken und uberschießenden Emotionen, im Verhalten und in Krankheiten. Dr. med. Alexander Sembritzki, Facharzt fur Allgemeinmedizin, erfahrener Therapeut und Dozent in TCM, zeigt anschaulich und kompetent, wie wir unsere Empfindungen als Selbstheilungskrafte und individuelle Lebensenergie aktivieren konnen.